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Índice UV Borup

Borup
4
moderado
08.00
2
10.00
3
4
12.00
4
4
14.00
3
2
16.00
2
1
18.00
05.24 20.57
14°
máx
baixo
moderado
alto
muito alto
extremo
4
moderado
1
08.00
1
2
10.00
3
4
12.00
4
4
14.00
3
2
16.00
2
1
18.00
05.22 20.59
11°
máx
4
moderado
1
08.00
2
2
10.00
3
4
12.00
4
4
14.00
3
3
16.00
2
1
18.00
05.20 21.01
11°
máx
4
moderado
1
08.00
2
2
10.00
3
4
12.00
4
3
14.00
3
3
16.00
2
1
18.00
05.18 21.03
13°
máx
5
moderado
2
08.00
3
4
10.00
5
5
12.00
5
5
14.00
4
3
16.00
2
1
18.00
05.15 21.05
15°
máx
5
moderado
2
08.00
3
4
10.00
5
5
12.00
5
5
14.00
4
3
16.00
2
1
18.00
05.13 21.07
15°
máx

Mapa de temperatura

Legenda

baixo
moderado
alto
muito alto
extremo

Conhecer o valor do índice UV ajuda-o a planear melhor a sua estadia ao ar livre. Recomenda-se a adoção de medidas de proteção, como protetor solar e óculos de sol, quando o valor do índice UV é elevado. Ficar à sombra e usar vestuário adequado com proteção UV também podem ajudar a evitar danos para a saúde, como queimaduras solares ou mesmo cancro da pele.

0-2
baixo: não são necessárias medidas de proteção.
3-5
moderado: proteção necessária.

Durante o meio-dia procurar a sombra, utilizar protetor solar com fator de proteção solar suficiente para a pele descoberta, usar vestuário adequado, chapéu e óculos de sol.

6-7
alto: proteção necessária.

Durante o meio-dia procurar a sombra, utilizar protetor solar com fator de proteção solar suficiente para a pele descoberta, usar vestuário adequado, chapéu e óculos de sol.

8-10
muito alto: é necessária uma proteção especial.

Evitar estar ao ar livre ao meio-dia. Se tal não for possível, procure a sombra. Aplique um creme solar com um fator de proteção solar elevado. Usar óculos de sol e vestuário adequado.

11-12
extremo: é necessária uma proteção especial.

Evitar estar ao ar livre ao meio-dia. Se tal não for possível, procure a sombra. Aplique um creme solar com um fator de proteção solar elevado. Usar óculos de sol e vestuário adequado.

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